Frühstücksbrei aus Weizenkleie
Der Brei hat eine genial fluffige Konsistenz!
Servings 1
Zutaten
- 8 EL Weizenkleie
- 2 EL Haferflocken
- 150 ml Milch
- 1 TL Smacktastic Kids Choc Alternativ Flav Drops
- 1 EL Granola
- 1 handvoll Blaubeeren
- 1 EL Müsli-Mix (Nuss Beeren, Kokos hier)
- Optional: Ihr könnt auch Whey Pulver mit rein geben für den Geschmack + zusätzlichen Eiweiß Kick! Dann braucht ihr aber ggf. mehr Flüssigkeit.
Anleitungen
- Die Weizenkleie, Haferflocken und Milch gebt ihr zusammen in einen kleinen Topf und lasst es vorsichtig aufköcheln. Dabei immer schön rühren.
- Wenn es langsam etwas "dichter" wird, gebt ihr euren Geschmack (Smacktastic, Flav Drops, Whey..) dazu und verrührt alles.
- Den Brei solange unter rühren köcheln lassen, bis er schön fluffig ist. Wenn er nicht fest wird ggf. noch etwas Kleie oder Haferflocken dazu geben.
- Den fertigen Brei mit euren Toppings (Granola, Beeren, Müsli Mix) toppen und genießen <3
- Schmeckt warm am besten!